牙齒美白秘訣

　　用法：取一小杯醋，與牙齒充分接觸後漱口等，將醋放在牙齒裏2分鍾，然後吐出來，立即刷牙，你會發現牙齒很快就會變白的。

　　牙齒美白提示2：橘皮刷牙

　　使用方法：將橘皮幹燥後，研磨成粉末。當你刷牙時，將它與牙膏和橙皮粉混合，然後刷牙以獲得良好的美白效果。

　　提示3：用牙膏和檸檬汁刷牙

做了一個有關牙貼面的consultation後，除左了解多左牙齒貼片同瓷牙貼片既技術之外，亦都開始關注起牙齒既整潔同外觀。

　　用法：每次刷牙，用牙刷、紗布、棉花或檸檬汁刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用，可以使牙齒變白。它有豐富的vc來加固牙齒。

　　牙齒美白提示4：無糖木糖醇膠

　　用途：木糖醇是一種天然甜味劑，可預防牙斑，普通糖容易引起牙斑。木糖醇還平衡口腔中的酸堿平衡並促進唾液分泌。唾液是我們口中的天然清潔劑，可以清除所有的縫隙。但一切都有兩個方面：唾液清潔食物殘留物並帶來細菌。所以，為了美白你的牙齒，每天刷兩次牙齒，然後需要無糖木糖醇膠。

　　牙齒美白秘訣5：花生粉牙齒

　　用法：將花生磨成粉末，用水攪拌成糊狀，用刷子擦在牙齒上。花生含有豐富的維生素A、B2、D、E、pp和鈣、鐵等微量元素，具有很好的營養作用，被稱為永恒的水果，現在流傳著很多美白食譜。對牙齒的增白、緊實有一定的作用。

　　牙齒美白提示6：烏賊骨磨粉刷牙

很多人因飲食等習慣長有牙垢，想要去除牙結石和煙漬等問題可選擇激光牙齒美白。

　　用途：將骨頭磨成粉末，每次用一些刷子刷牙，效果也很好，魷魚骨頭輕，硬度低，用刀輕刮取粉末。

　　牙齒美白秘訣7：飯後吃奶酪

　　使用方法：每餐後吃一點奶酪，以防止蛀牙，促進牙釉質再生。同樣的效果是牛奶和酸奶，它可以防止蛀牙並使牙齒發光。因為它們含有礦物質鈣和磷，它們可以促進牙釉質的再礦化。

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